- Øget blodgennemstrømning efter massagen
- Affaldsstoffer udskilles fra muskelvævet
- Bevægelighed øges i muskler og led
- Ømhed og smerter kan aftage
- Immunsystemet styrkes, og det virker smertestillende, på grund af kroppens produktion af endorfiner.
- Træthedsfølelsen i kroppen reduceres
- Hurtigere restitution grundet den øgede ilt og blodtilførsel
- Restitutionstiden efter sportsskader kan forkortes med den fysiurgiske massage